ジンガーの記録

ジンガーさんの日々を書き留める冒険の書です。

ジムのプールで泳ぐ

最近、ジムのプールでちょくちょく泳ぐ。結構長く泳げるようになってきて、今ではクロールで一回2kmくらい泳ぐ。超時間かかるので、モチベーションを上げるために、ネットで消費カロリーを計算してビックリ。1時間泳いだら1000kcalも消費するねんて∑(゚Д゚)


脂肪1g9kcalって昔家庭科で習ったのを思い出し、100gずつ痩せるということか!と焼き肉食べながら考えてました。